MUITO MAIS

QUE UMA

ASSESSORIA

CORRER SAÚDE MENTAL

Quem Somos

PROMOVEMOS QUALIDADE DE VIDA

A O2 Fit Assessoria Esportiva dedica-se à concepção de projetos voltados para a promoção da qualidade de vida e bem-estar de nossos clientes, através da prática de atividades físicas cuidadosamente adaptadas às suas necessidades.

Serviço

equipe de corrida caminhada orientada

Programa de treinamento

Oferecemos um programa de treinamento totalmente personalizado, adaptado aos objetivos e condição física de cada participante. O plano de corrida é meticulosamente elaborado considerando o nível de condicionamento e metas individuais, visando alcançar os melhores resultados. Após os primeiros contatos e avaliações, disponibilizaremos as planilhas de treino aos participantes por meio do aplicativo TrainingPeaks.

Treinadores e professores

Os treinadores e professores estarão presentes nos pontos de apoio, oferecendo flexibilidade de objetivos, auxiliando no desenvolvimento das atividades propostas e realizando correções quando necessário. Uma estrutura completa será disponibilizada para garantir o melhor atendimento aos nossos clientes, sempre com profissionais especializados para fornecer orientações e informações sobre treinamento. Além disso, serão realizados testes e avaliações para otimizar os resultados alcançados.

PRINCIPAIS VANTAGENS

PARA A EMPRESA

Colaboradores saudáveis e ativos tendem a ser mais produtivos, resultando em benefícios para o desempenho geral da empresa.

A implementação de programas de bem-estar físico pode gerar um ambiente de trabalho mais positivo, promovendo o espírito de equipe e a satisfação dos funcionários.

Empresas que investem no bem-estar de seus colaboradores geralmente recebem uma imagem mais positiva por parte da comunidade e clientes.

Utilizar a participação em programas de atividade física como parte de campanhas publicitárias.

Esta estratégia ressalta elementos que diferenciam a empresa da concorrência, criando uma identidade única.

Funcionários saudáveis podem resultar em menores custos relacionados a planos de saúde e benefícios médicos, contribuindo para a gestão eficiente de despesas.

01.

PRINCIPAIS VANTAGENS AOS COLABORADORES

A prática regular de atividade física é conhecida por reduzir os níveis de estresse, proporcionando aos colaboradores uma maneira saudável de lidar com a pressão do trabalho.

A atividade física regular pode contribuir para uma melhor qualidade do sono, resultando em funcionários mais descansados e alertas durante o expediente.

Exercícios físicos são associados a benefícios para a saúde mental, incluindo a liberação de endorfinas, que podem ajudar na gestão do humor e do bem-estar emocional.

Socializar durante exercícios não apenas fortalece relacionamentos, mas também cria um senso de comunidade dentro da organização.

Incorporar exercícios à rotina diária pode resultar em benefícios cognitivos, contribuindo para um desempenho mais focado e produtivo.

Iniciativas de integração envolvem a união de indivíduos, promovendo um ambiente de trabalho coeso e colaborativo.

POR QUE COR RER

BEM-ESTAR EM AÇÃO

02.

Estratégias de comunicação interna para informar os colaboradores sobre a implementação e os benefícios do programa de saúde do trabalhador.

Apresentações e material informativo para conscientizar a equipe sobre a importância da saúde no ambiente de trabalho.

Coleta de informações por meio de questionários para avaliar as condições de saúde e identificar áreas que necessitam de atenção específica.

Registro da participação dos funcionários nas atividades do programa para avaliar o engajamento.

Documentação detalhada do progresso e impacto do programa, fornecendo insights para ajustes e melhorias contínuas.

Avaliação periódica para ajustar o programa de acordo com as necessidades identificadas ao longo do tempo.

Parceiros

Unindo Forças

Proporcionamos uma atividade externa dinâmica e orientada, incentivando a integração e socialização entre os colaboradores da empresa. Além disso, nosso foco é promover melhorias na condição física e na qualidade de vida.

Galeria

Nossos Atletas em Ação

Unindo mais de 350 alunos, nossa comunidade é a fonte de conquistas e desafios.

Desperte o atleta dentro de você. Esteja onde estiver, participe conosco dessa incrível jornada de corrida em busca da excelência e superação!